Vitaminas y minerales liposomales: ¿una exageración o un descubrimiento revolucionario?

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Los suplementos nutricionales liposomales, especialmente las vitaminas y minerales, han sido un tema candente últimamente. ¿Es un avance o simplemente otro bombo artificial? En este artículo, le presentaremos la naturaleza de los liposomas y cómo esta forma de conservación del principio activo se diferencia de las formas convencionales. Además, conocerá los resultados de la investigación y la opinión de los científicos sobre estos suplementos liposomales.

Liposomas

Los liposomas son vesículas bicapa a base de lípidos que son capaces de encapsular y transportar pequeñas moléculas de baja solubilidad en el cuerpo humano . De esta forma, es posible definir un transportador microscópico en el que colocar un pasajero, como la vitamina C, y gracias al liposoma, el pasajero llega al «destino» deseado. Pero comencemos desde el principio.

Una vesícula es algo así como un recipiente formado por una bicapa lipídica , y está diseñado para separar el contenido del citoplasma o ambiente extracelular basado en líquido. Hay diferentes tipos de vesículas que contienen líquidos o gases. Los liposomas son tipos de vesículas esféricas bicapas de fosfolípidos.

El significado mismo de la palabra liposoma se deriva de los términos griegos «lipos» y «soma», que significa «grasa» y «cuerpo». Para hacer esto mejor imagine que un liposoma es una «bola cerrada». Su membrana está formada por la bicapa lipídica ya mencionada, que se compone de dos capas de fosfolípidos muy dispuestos. Tienen dos partes: cabeza y cola , que son bastante diferentes. Mientras que las cabezas son hidrófilas , las colas son lipófilas. Por lo tanto, las cabezas “aman el agua” y las colas «Ellos Adoro la grasa «. Una bicapa lipídica se forma uniendo dos membranas separadas » tirando «de las colas. Las cabezas hidrofílicas se alejan una de la otra y son atraídas por el agua circundante para formar una membrana.

Los productos liposomales han sido un éxito en los últimos años, pero los liposomas en sí son un poco más antiguos. Fueron descritos por primera vez por Alec Bangham en 1961 , y desde entonces los científicos han estado investigando su uso. Hoy en día, su aplicación se introduce en el campo de la distribución de genes, biomoléculas y probablemente la distribución de fármacos más conocida . Su importancia se confirma por el hecho de que esta es la primer sistema de administración de nanofármacos , que se ha transferido con éxito al uso clínico. Las nano tecnologías son en sí mismas un tema muy interesante, por lo que no es raro que este sistema de transmisión sea interesante en varias áreas. Los investigadores han abordado su uso para administrar genes antiinflamatorios, antifúngicos o anticancerígenos. Además, ahora son una herramienta útil para múltiples ciencias , no solo química y biología , sino también física teórica, biofísica o matemáticas.

El descubrimiento de una nueva forma de distribuir los principios activos ha abierto lógicamente muchas posibilidades de uso. El objetivo del artículo es presentar este formulario, señalar sus ventajas y desventajas en comparación con el formulario clásico.

Tipos de liposomas

Los liposomas son un atributo importante de su tamaño , que puede variar. Pueden tener una o más membranas bicapa y sus vesículas pueden ser de 0.025 μ m (pequeñas) hasta 2.5 μ m (grande). Los liposomas se dividen en 3 tipos, que se utilizan para otros fármacos y células diana:

  1. Vesículas multilaminares (MLV)
  2. Pequeñas vesículas unilaminares (SUV)
  3. Grandes unilaminares vesículas (LUV)

Las vesículas unilaminares tienen una 1 bicapa de fosfolípidos que recubre la solución acuosa. Las vesículas multilaminares tienen lógicamente varias capas (una en la otra) y están separadas por una capa de agua. Puedes pensar en la forma de los liposomas multilaminares como una cebolla o una muñeca matryoshka. El tamaño o estructura de los liposomas , respectivamente, es importante porque determina cuánta sustancia cerrada está presente en ella, pero también la vida media.

Además del tamaño y la forma, los liposomas también pueden diferir en los fosfolípidos utilizados en la preparación :

  1. Fosfolípidos de fuentes naturales
  2. Fosfolípidos naturales modificados
  3. Fosfolípidos semisintéticos
  4. Fosfolípidos totalmente sintéticos
  5. Fosfolípidos con ”Grupos de encabezados

Ventajas y desventajas de la forma liposomal

La forma liposomal es una alternativa interesante, pero incluye ventajas pero también desventajas. Esto se debe, por ejemplo, a una amplia gama de productos con diferente calidad. Para una mejor descripción general, enumeramos sus fortalezas y debilidades :

Beneficios de los liposomas:

  • Práctico para los consumidores
  • beneficioso para las personas con dificultad para tragar una tableta
  • mismo efecto a una menor dosis
  • tienen mayor biodisponibilidad
  • mayor absorción oral y absorción linfática
  • mayor entrega
  • Puede transportar componentes hidrofóbicos e hidrofílicos

Desventajas de los liposomas:

  • costos más altos
  • problemas de producción, como gran tamaño de partículas
  • inestabilidad de algunos productos

Suplementos liposomales

La forma liposomal de los fármacos se utiliza en varios campos de la farmacología y la medicina, y los suplementos nutricionales son una de estas áreas. Existe una amplia gama de vitaminas y otros nutrientes en el mercado en forma liposomal. Pero, ¿son mejores los suplementos liposomales? La mejor fuente de información relevante es la investigación, por eso hemos preparado los resultados de varios estudios que han probado la funcionalidad de formas liposomales de suplementos.

Uno de los nutrientes estudiados fue, por ejemplo, la vitamina B12 , cuya deficiencia es un problema común para personas de todas las edades. La forma clásica de tratar la deficiencia La vitamina B12 es una inyección intramuscular, por lo que los investigadores observaron el cambio en los niveles de vitamina cuando se agregó la suplementación liposomal. El estudio involucró a 53 personas de ambos sexos. con una duración del estudio de aproximadamente 7 meses. Los participantes eran «no vegetarianos» mayores de 50 años y se les administró BX 3 veces al día por vía sublingual (debajo de la lengua) con una dosis diaria de 1000 μ / em> g de metilcobalamina. Según los resultados, después de la primera semana los niveles de B12 aumentaron en promedio en un 54,68% después de un mes en un 105,51%, y hasta un 270% después de 2 meses. Por lo tanto, la suplementación de la forma liposomal de B12 claramente tiene sentido. Es una pena que esta investigación no incluyera una comparación con la forma común «no liposomal», como ellos mismos afirman, sería interesante comprobar si la forma liposomal es mejor que la habitual.

Además de las vitaminas, existen otros nutrientes en forma liposomal , como el mineral magnesio . Un estudio de 2018 examinó la biodisponibilidad del magnesio en el magnesio Sucrosomial. Es un producto que contiene óxido de magnesio protegido por una estructura similar a un liposoma. El estudio consistió en dos métodos, uno examinando la absorción de magnesio en la mucosa intestinal aislada de ratas. Sin embargo, estábamos más interesados ​​en los resultados del segundo método, que se implementó en personas. Los participantes recibieron 350 mg de magnesio en 4 formas : magnesio Sucrosomial®, citrato de magnesio, óxido de magnesio o bisglicinato de magnesio. Se midieron los niveles de magnesio en sangre, glóbulos rojos y orina. El estudio concluyó que la formulación de magnesio Sucrosomial® resultó en una mayor biodisponibilidad en comparación con las otras formulaciones. En conclusión, se necesitan más investigaciones para lograr una mayor eficacia clínica. Sin embargo, esto significa que no solo las vitaminas, sino también el mineral magnesio en forma liposomal es una variante más eficaz que las tabletas convencionales.

El magnesio es un mineral importante y su rango de acción puede ser más amplio de lo que cree. Para obtener más información sobre el magnesio o el magnesio, lea el artículo: El magnesio o el magnesio afectarán su salud y masa muscular.

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Forma liposomal de vitamina C

Uno de los productos liposomales más populares es la vitamina C , que realiza varias funciones en el cuerpo y está presente en muchos procesos. La vitamina C se puede tomar por vía oral , pero también por vía intravenosa , pero en ambos casos hay un inconveniente. Se ha demostrado que la vitamina C administrada por vía intravenosa, es decir, por vía intravenosa, reduce el estrés oxidativo. Además, según un estudio de 2016, puede mejorar las funciones fisiológicas de los adultos. ¿Dónde está el anzuelo? La forma oral de la vitamina es menos eficaz que la intravenosa, por ejemplo, debido a su menor biodisponibilidad . La administración intravenosa es eficaz pero invasiva, y yo No sé ustedes, pero no soy un gran fanático de las agujas. Como posible alternativa, se ofrece vitamina C en forma liposomal , cuya eficacia se examinó en el estudio.

El estudio involucró a 11 participantes , que se dividieron en 4 grupos: 1 ° placebo, 2 °. Oral sin encapsular, 3. Forma oral encapsulado en liposomas , y 4. forma intravenosa. El estudio da como resultado una mejor biodisponibilidad de vitamina C en la forma liposomal que en la forma convencional no encapsulada. Según los resultados, la concentración de vitamina C en el torrente sanguíneo era más alta en la forma encapsulada con liposomas , que en la forma no encapsulada, pero menor que en el caso de la administración intravenosa. Por lo tanto, está claro que la absorción de vitamina C es mejor en forma liposomal.

Según un estudio de 2016, una forma liposomal de vitamina C podría ser de interés para atletas. Tienen una mayor tendencia a sufrir infecciones del tracto respiratorio superior , que son causadas por el estrés del entrenamiento. La vitamina C es eficaz en reduciendo los síntomas , pero también la aparición de resfriados no solo en deportistas , sino en general personas con estrés físico. Por tanto, la forma liposomal puede ser una solución a las limitaciones asociadas con la absorción de nutrientes y biodisponibilidad. Los resultados indican que solo hay unos pocos estudios que mapean la absorción y el efecto de los productos liposomales en la salud, y ninguna investigación orientada al deporte. Definitivamente sería interesante comparar la efectividad de la vitamina C en varios formas en atletas con entrenamiento de resistencia o fuerza. Creemos que esto ya se está trabajando en alguna parte y pronto recibiremos información positiva sobre la importancia de la forma liposomal de la vitamina C.

La vitamina C es clave para una salud plena por su participación en varios procesos. ¿Quieres saber más sobre él? Lea nuestro artículo – Vitamina C: todo lo que necesita saber hasta que sea demasiado tarde .

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